溝通為什麼這麼困難?從「聽」到「說」的三個小技巧,讓關係更靠近

人與人互動的基礎:「聽」與「說」 日常生活裡,好多事情都需要溝通, 即使覺得和人打交道很累,想要避免,卻終究無繼續閱讀 "溝通為什麼這麼困難?從「聽」到「說」的三個小技巧,讓關係更靠近"

面對關係失落,諮商能怎麼幫忙?

一段關係的結束,很難不會感到悲傷。 有些人已提早預期關係會結束,在關係結束前,即開始經歷悲傷歷程。有些人被猝不繼續閱讀 "面對關係失落,諮商能怎麼幫忙?"

心理諮商/治療裡的傷害 — 如何在關係中保護自己?

最近收聽了《Psychology in Seattle》的最新一集節目〈When Therapy Harms〉繼續閱讀 "心理諮商/治療裡的傷害 — 如何在關係中保護自己?"

「不急著幫忙:心理師也在練習的事」

身為助人相關專業,認識新朋友或和遠方親戚噓寒問暖時,最常被問的問題是:「你們做這行,會不會常常要吸收別人的負面繼續閱讀 "「不急著幫忙:心理師也在練習的事」"

孩子的問題,不等於家長的失職

從理解出發的教養練習 有些孩子在學校出現行為問題,被當作頭痛人物,可能出現欺負同學、挑釁老師或排擠同儕的情況。繼續閱讀 "孩子的問題,不等於家長的失職"

過去、記憶、民主

獻給那些終其一生為自由而努力的人們 無論是在政治暴力創傷工作、心理治療工作,最常被質疑的都是「那都已經過去了」繼續閱讀 "過去、記憶、民主"

童年逆境經驗(ACEs)

2025年5月派任芬蘭的大使林昶佐接受專訪,談到自己童年在酗酒與暴力中長大的經驗。 那是一段沉重的回憶,曾經他繼續閱讀 "童年逆境經驗(ACEs)"

綠島人權藝術季 2023

說到綠島,你會想到什麼呢? 陽光、沙灘與海?還是,海底溫泉、浮潛、海草冰? 從綠島人權紀念碑處看出去的海景 活繼續閱讀 "綠島人權藝術季 2023"

股市與心理

這些情緒會促使我們想做點什麼:賣掉?加碼?停看?還是乾脆不看了?但無論你選擇了什麼,事後都可能產生不同的感受,繼續閱讀 "股市與心理"

結婚,是一種選擇也是一個機會

結婚,對你來說是一種讓人焦慮的壓力?是一種人生美好的必經之路?或是你其實很討厭社會期待、來自家庭壓力的麻煩事,繼續閱讀 "結婚,是一種選擇也是一個機會"