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EP27-在光與影之間,找回自己:心理師談心理劇與關係中的成長 新知一路,一路知心

我們都渴望被理解、被接納、被愛,也希望自己能成為更理想的模樣。但在關係裡,我們也經常經驗著自己的另一面 —— 失落、憤怒、委屈、嫉妒,那些不願被看見的自己。 這一集,我們邀請吳柏昆心理師,帶大家認識心理劇,以及它如何透過角色扮演、場景重現與團體互動,協助我們更靠近那些平常不容易看見的內在感受。 當我們願意停下來,看見自己的感受、理解自己的矛盾,也許會發現,那些原本困住我們的關係,其實也正在帶領我們認識自己。 如果這集內容讓你有所共鳴,也想透過心理劇更靠近自己的感受,探索關係中的卡點與矛盾,歡迎報名參與明心心理治療所舉辦的心理劇系列活動。 【關係中的光與影】心理劇體驗系列工作坊 報名連結:https://forms.gle/Mk25QHmgFaMJBSS27 【公益心理劇團體】社工 ╳ 人生 ╳ 自己:在助人路上,我們陪彼此說說話 報名連結:https://forms.gle/YuZFkNPYAbyi7NXc7 本集節目由明心心理治療所製作播出 — Hosting provided by SoundOn
  1. EP27-在光與影之間,找回自己:心理師談心理劇與關係中的成長
  2. EP26-心理師都怎麼紓壓?談精油、旅行與「回到當下」的自我照顧
  3. EP25-成為媽媽後,我還是我嗎?心理師談孕產焦慮、支持與「第二人生」
  4. EP24-我現在走的路對嗎?心理師談「生涯諮商」與自我認識
  5. EP23-為什麼男生要一直講當兵?心理師談軍中經驗與那段心路歷程
  6. EP22-從「哪裡怪怪的」到成為自己:聽見跨性別的生命故事與韌性
  7. EP21-懷疑自己有創傷怎麼辦?心理師談創傷理解與復原
  8. EP20-走不出房門的痛:撕下「啃老」標籤,看見社會退縮者(拒學、繭居…)的困境與家庭解方
  9. EP19-心理師談如何面對過年焦慮 – 自我照顧 3 部曲
  10. EP18-什麼是創傷?心理師談經驗、脈絡與影響

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