分類彙整: 職場

第一部分：從心理健康的角度認識職場霸凌 小美進入公司第三年，工作表現一向穩定，也逐漸累積起對工作的信心。然而，繼續閱讀 “我被職場霸凌了嗎？從心理健康、自我保護到心理安全感，重新理解職場霸凌"

「早晨鬧鐘響起，感覺全身沈重又疲憊，一點也不想起床，想想自己每天都忙於做不完的工作，滿腦子想的都是工作的事情，繼續閱讀 “好不想起床上班…你讓自己的心理壓力超載了嗎？"

「阿，工作做不完…每天都被工作壓得喘不過氣來…覺得自己好疲憊，不論休息再久都沒有休息夠的感覺。連平常自己喜繼續閱讀 “離職之外的選擇 – 談談職業倦怠"